Qi Gong Retreat Herbst 2023 mit Ba Duan Jin und TCM Grundlagen

Du hast Lust dir eine Auszeit zu gönnen, Kraft zu tanken, mit  Gleichgesinnten in das Thema Qi Gong und TCM einzutauchen,  die Schönheit der Natur zu genießen und sich verwöhnen zu
lassen?

Gemeinsam lernen wir das Qi Gong der 8 Brokate / Ba Duan Jin, erleben Meditation in Bewegung und Stille.

Das wunderbare und meist bekannteste Qi Gong der 8 Brokate, den edlen Übungen, sind so wertvoll wie Seidenbrokat. Die 8 Brokate  stärken dich, harmonisieren dich physisch und psychisch und verbinden dich mit dir selbst. Die Qi Gong Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und interessant. Stilles Qi Gong und  Chan Meditation lässt uns tief eintauchen in unser Qi-Feld, in die Verbindung des All-Eins.

„Qi Gong“ ist die regelmäßige Arbeit mit dem Qi. Die Grundgedanken und Denkweise der Chinesischen Medizin zu erfassen, lassen dich die Arbeit mit dem Qi besser verstehen. Mit ersten praktischen Anwendungen, die wir dir vorstellen, kannst du ausprobieren und eigene Erfahrungen sammeln.

Du bekommst eine Einführung in die Chinesische Medizin und lernst praktische Aspekte dieser ganzheitlichen Medizin kennen:

> Diagnosemethoden, wie beispielsweise Zungendiagnose und Bauchdiagnose
> Konzepte der Chin. Medizin, wie Yin/Yang, die Leitbahnen (jingmai), Fünf Wandlungs-phasen (wu xing)
> die Behandlungsmethoden der Chin. Medizin, wie Akupressur und Moxibustion.

In der freien Zeit hast du die Möglichkeit das malerische Königstein zu erkunden und die Seele baumeln zu lassen.

Das ist uns wichtig: Eingebettet in den Tagesablauf ist unsere Praxis des Übens, des Lernens, genauso wie Essens- und Ruhepausen. Du darfst das Angebot in vollem Umfang nutzen, du darfst dir wenn nötig mehr Auszeit nehmen.

Wir wohnen im Seminarhaus Kunstmühle in sehr gemütlich gestalteten Zimmern. Zu den Doppelzimmern gehört  je ein Bad, bei den 3 Einzelzimmern wird 1 Bad gemeinsam genutzt. Wenn du außerhalb wohnst (es gibt 3 Hotels in Königstein) ist es gut, wenn du als Tagesgast beim Essen mit uns gemeinsam  dabei bist.

Direkt an das Haus schließt sich ein schöner hauseigener Garten mit Obstbäumen und Feuerstelle an. Wir werden verwöhnt mit leckerem, vegetarischem Essen. Die Mahlzeiten werden täglich für uns, aus biologischen oder heimischen Zutaten, frisch gekocht und zubereitet.

Unser Programm sieht folgendermaßen aus:

Tag 1         Samstag 28. Oktober 2023
Anreisetag ab 14 Uhr bis 14:45 Uhr, Ankommen – Zimmer beziehen,
Beginn 15 Uhr mit Kennenlernen, Qi Gong, Abendmeditation
►Kaffee und Kuchen,  Abendessen

Tag 2 – 5    Sonntag – Mittwoch 29. Oktober bis 01. November 2023
Qi Gong am Morgen, Qi Gong Übungssequenz ca. 6 Stunden je Tag, an 3 Tagen je 2 Stunden TCM Grundlagen mit Moxibustion-Selbstanwendung, Abendmeditation.
►Frühstücksbüffet, Mittagsimbiss, Kaffee + Kuchen, Abendessen

Tag 6         Donnerstag 02. November 2023
Morgen-Qi Gong, Austausch , Abschlussrunde, -meditation,
► Frühstücksbüffet, Mittagessen
Ende gegen 13.00 Uhr und Abreise

Wir freuen uns auf Dich
Annette und Yvonne

Wichtige Details:

Wann:
28. Oktober – 02. November 2023

Wo:
Markt Königstein i. d. Opf.
Seminarhaus Kunstmühle

Wer:
Es begleitet dich:
Annette Deinzer
Qi Gong / Tai Ji Lehrerin
Dr. rer.nat. Yvonne Güttinger
Heilpraktiekerin Chinesiche Medizin und Akupunktur

Seminarpreis:
890 € Frühbucherpreis bis 30. Mai 2023
1.250 € regulär

Unterkunft inkl. Verpflegung (nach Möglichkeit Bio und regional) im Seminarhaus:
DZ/EZ 70 – 85 € / Tag vor Ort zu bezahlen
Bettwäsche 5,00 €, sowie Handtücher 1,00 € können gegen eine Gebühr ausgeliehen werden

Voll-Verpflegung (Bio und regional) als Tagesgast, bei auswärtiger Unterkunft 53 € / Tag

Adressen von Hotels im Ort, fußläufig zum Seminarhaus, sende ich dir gerne zu.  Preise ab 60 € / Tag (ohne Frühstück buchen). Schreib mir unten in den Kommentar, wenn du die Adressliste möchtest.

Teilnahmebesätigung:
Die Fortbildung wird mit 32 Stunden bestätigt.

Seminar-Rücktritt:
Wir raten zu einer Seminar-Reiserücktrittversicherung. Covid-Ergänzung ist möglich.